Há momentos em que a vida nos coloca diante de uma estranha sensação. Inspirado nas reflexões de Carl Gustav Jung, este texto fala sobre essas travessias como renascimentos naturais, amparados pelo cuidado da Medicina Natural.

Após 35 anos na cidade e refletir sobre como a luz artificial e o excesso de estímulos rompem com o ritmo natural do sono, humor e saúde. Inspirada por pensadores como Fritjof Capra e Ailton Krenak, propõe reconexão e rituais simples para restaurar o equilíbrio biológico, emocional e espiritual mesmo na vida urbana. O texto convida a reaprender a anoitecer por dentro.